Инструкция:
Когда меняется картинка, назовите вслух цвет, а не слово. Если написано "хлопок" – назовите цвет и хлопните в ладоши.
Поставьте такой интервал, чтобы изредка ошибаться (для большинства людей это 700-1200 миллисекунд).
Упражнение быстро вводит в состояние потока и разрушает любое негативное состояние.
ХЛОПОК